Kategori: Träning

Träna med elcykel?

Elcykelrevolutionen är helt klart en verklighet idag. Och medan många traditionella cyklister kanske inte riktigt ser på elcykeln på samma sätt som en vanlig cykel, har fler och fler börjat använda dem i alla möjliga situationer. Ett område man kan utforska lite närmare är just användningen av elcyklar för träning. Är detta verkligen ett område…



Hitta din träningsform

Det kan mycket väl tänkas att det är cykel som är din träningsform. Även om vi till mesta del skriver om cykel på denna sajt så finns det många andra träning som är bra för oss. Att hitta din träningsform kan vara väldigt viktigt när det kommer till att hålla igång under en längre tid….



Börja cykelträna

Gillar du att cykla och vill ta ditt intresse till nästa nivå? Använd cykeln som träningsmetod. I Sverige finns det underbara cykelvägar och för den som vill ha en utmaning kan du istället välja terrängcykling i skog och mark.  Starten I början av träningen behöver du inte mer än din vanliga cykel och bekväma kläder….



Rätt utrustning för cykling

Om man är intresserad av att börja cykla så är det viktigt att man har koll på vilken sorts utrustning det är man behöver. Om man enbart vill cykla lite på fritiden så behöver man inte så mycket mer än en cykel och en hjälm men om man däremot vill tävla inom cykling eller använda…



Cykel som träning och som sport

Om du är intresserad av cyklar och cykling så kan du nog vara intresserad av denna sajt som handlar om allt som har med cyklar att göra. På den här sajten kan du bland annat läsa om cykling som träningsform, cykla på din fritid, cykling som en sport och mycket mer. I texten nedan så…